القبول يا رب - شباب الطريقة الختمية بدائرة ود ابراهيم بأم بدة
مجموعة مدائح ختمية.. شباب الطريقة الختمية بمسجد السيد علي الميرغني ببحري
|
|||||||
| المنتدى الطبي يختص بالإستشارات الطبية والصحية... |
إهداءات ^^^ ترحيب ^^^ تهاني ^^^ تعازي ^^^ تعليقات ^^^ إعلانات |
|
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
10-08-2012, 08:44 AM
|
#1 | |
|
 
 |
فؤائد الزبادي
 إن الزبادي يعد مصدرًا رائعًا للفيتامينات والمعادن والبروتينات ، ولذلك فهو مفيد جدًا للذين يخضعون لنظام غذائي صارم "الرجيم" ، كما يفيد تناول الزبادي بعد العلاج بالمضادات الحيوية ، حيث إن المضاد الحيوي يقتل جميع البكتريا الموجودة بالجسم ، سواء الضارة أو المفيدة ، ولذا فتناول الزبادي يعوض المعدة عما تفقده من بكتيريا مما يساعد في هضم الأغذية عمومًا . أيضًا تبين أن الزبادي يفيد الأشخاص الذين لا تسمح أمعاؤهم بشرب اللبن الطبيعي ، فيصابون عند تناوله بالإسهال ، وذلك يرجع إلى طبيعة هؤلاء الأشخاص الذين لديهم حساسية من اللاكتوز "سكر اللبن" الذي لا يتحلل إلى جلوكوز ولاكتوز مما يتسبب في نمو بعض أنواع البكتيريا التي تكوّن غازات بالمعدة وتسبب الإسهال . وثبت أن الزبادي يمكن أن يغير من قدرة الجسم على حرق الدهون ، مما يجعله يفقد الدهون ويحتفظ بالعضلات وهذه الدراسة الحديثة التي قدمها طبيب يدعى "مايكل زيميل" وهو أستاذ للتغذية في جامعة تينيسي وجدت أن الأفراد الذي تناولوا الزبادي خالي الدسم قد فقدوا أوزانا أكبر بكثير مما فقده آخرون كانوا يتبعون حمية قليلة السعرات فقط. وفقد آكلو الزبادي 22 % من أوزانهم و 61 % من دهون الجسم الإجمالية ، و 81 % من الدهون الموجودة في منطقة البطن أكثر من المجموعة التي لم تتناول الزبادي واكتفت بحمية قليلة السعرات ، وذلك في فترة 12 أسبوعا. ويعتبر فقد الدهون من منطقة البطن شيء طيب للغاية حيث أن أخطر أنواع زيادة الوزن هي تلك التي يتجمع فيها الدهن في هذه المنطقة ، والتي يشبه فيها الجسم شكل التفاحة ، وفيها تزيد نسبة الإصابة بأمراض القلب والسكر والسكتة الدماغية. الدراسات العلمية تؤكد الزبادي يساهم في التجدد الدائم ، والحيوية الثابتة ، وجمال المظهر ، وسلامة الأجهزة من الأمراض . يحتوي الزبادي على معظم الفيتامينات المهمة ، والمادة الدهنية فيه سهلة الهضم . أيضًا للزبادي فوائد هامة في عمل أجهزة الهضم ، وفي حالات تصلب الشرايين والوهن . ويلعب الزبادي دورًا عظيمًا في تهدئة الأعصاب ، ومحاربة الأرق ، كما يجمل الوجه ، ويطري الجلد. |
|
|
|
|
10-10-2012, 11:02 PM
|
#2 | |
|
مُراسل منتديات الختمية
 
|
رد: فؤائد الزبادي
نعم للزبادي فوائد عديدة للإنسان فهو خفيف للمعدة وسهل الهضم . وفي متناول يد الجميع . لكن يا نور الهدي اليومين ديل بقي غااااالي ... عشان عرفو أهميتوا ولا شنو . شاكرين لك طرحك المفيد . |
|
|
|
|
|
10-11-2012, 02:21 PM
|
#3 |
|
|
رد: فؤائد الزبادي
ذي ماقلتا عشان عرفو أهميتوا رفعوا سعرو،بارك الله فيك أخي محمد عبده على المرور الكريم.. |
|
|
|
|
12-03-2012, 02:08 AM
|
#4 |
|
|
Re: رد: فؤائد الزبادي
فأنت ( نور الهدى ) فى كل منسلك ** وأنت سر الندى يا خير معتمد
جزاك الله خيرا لهذه المعلومات المفيدة عن ( الزبادى ) و" اللهم بارك لنا فيما رزقتنا وزدنا منه " .. بارك الله فيك وعليك |
|
|
|
|
12-03-2012, 10:05 PM
|
#5 |
|
|
Re: فؤائد الزبادي
|
|
|
|
|
12-03-2012, 11:40 PM
|
#6 |
|
|
رد: فؤائد الزبادي
بارك الله فيكم الاساتذه الكِرام عصام عابدين أمين عبد الله على المشاركه الطيبه والمرور الكريم. جُزيتم خيراً.. |
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| كاتب الموضوع | نور الهدى - آلاء كامل حسن الزاكي | مشاركات | 5 | المشاهدات | 8654 |
|  |
| انشر الموضوع |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
العرض العادي
